キャンセル待ち【茨城初・水戸開催！】進化した陰ヨガ１day ワークショップ
ただいま、キャンセル待ちの申し込みを受け付けております。 現在申し込みを受けている方のキャンセルが出次第、順番にお声掛けをいたします。 【茨城初、水戸で1dayワークショップ開催いたします！】 写真撮影 ＠White L
2/9（日）リラックス&ヨガニドラ 開催します。
ゆったりとした動きで全身をほぐし、 シャバーサナはいつもより長めに眠りのヨーガ、ヨガニードラを。 寝たままの姿勢でリラックスし、インストラクションに意識を向け、内観を深めていきます。ヨガニードラのリラクゼーション効果は1
2/9（日）ヨーガセラピー ～ゆるりストレスケア～ 開催します。
様々なストレスは、現代人のわたしたちの生活から切っても切り離せないものです。 いつものヨーガとは少し違ったアプローチで、 緊張し硬くなりがちな体と心に、 本当にゆるむということ、リラックスした状態を感じさせていきます。
1/25（土）星詠み＆シンギングボウル 開催します。
～数百年に一度のスペシャルな星回りがやってくる～ 「星詠みで２０２０年の流れを知り自分に活かすＷＳ」 ☆毎年新年を迎えるように、1日の長さも1年の長さも地球とそれらを取り巻く惑星のリズムによって決まっています。
3/1（日）春のセルフチネイザンwith 中医アロマ〜Wood 肝・胆嚢 〜開催します。
Wood 肝のチネイザン（自律神経系） ～イライラ、ストレス、目の疲れ、肩こりの気になる方へ～ 春は木の芽立ちとも言われ 冬に溜め込んだものを排出する時期・・・デトックスの季節です 日頃感じる不調も、内臓のコリから来てい
