【重要なお知らせ】５月31日をもちましてmoonスタジオをクローズにします。
いつも、ヨガカフェソラでのクラスのご参加ありがとうございます。 ２０１４年に５月５日 あかつかにて生まれたmoonスタジオは２０２０年５月２５日を もちまして、クローズとさせていただきます。 スタジオに通ってくださる生徒
3/18、3/25（水）リラックス&ヨガニドラ 開催します。
ゆったりとした動きで全身をほぐし、 シャバーサナはいつもより長めに眠りのヨーガ、ヨガニードラを。 究極のリラクゼーションの後に訪れる安らぎの時間 限りなく続き、私たちにふりそそぐ たくさんの情報 今、ウィルスの影響もあり
『Yin Yoga − 進化した陰ヨガ −と塩灸』開催しました。
今回で２回目になる、進化した陰ヨガと塩灸の講座。 丹田を岩塩の上に置いたお灸でじわじわと温める心地よさに病みつきになりますね・・・・ 真琴先生の手作りの塩灸 特にこの時期は体が冬の寒さのピークの時期で 体が冷えまくってい
11/10（日） ドミニカ・芹ヶ野WS 開催しました。
今年、２回目のドミニカWSでした。 多くは、リピーターの生徒さんや練習熱心な生徒さんで アライメントを整えることの重要性を熟知した生徒さんが多かったようです。 少人数だからできる ドミニカの観察力の鋭い目の行き届いた 愛
6/29（土） ACO先生「テンセグリティー・ヨガ 」～アサナの中に陰陽のエネルギーを感じて～開催しました。。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。 今回もテンセグクラスが初めての方からリピーターの方、 認定講師も参加いただき楽しく満ち足りた時間となりました。 ホームスタジオにACOさんにお越しいただくのは３回目。
