赤ちゃんと一緒に、ゆったりと動く。
日々大きくなっていく赤ちゃんに寄り添うように…
赤ちゃんと呼吸を合わせるように、
マタニティヨガはとてもピースフルな時間です。
その後はランチプレートを囲んで、
マタニティライフに取り入れてほしい雑穀のこと、今赤ちゃんのためにママができることは？についてお話ししました。
まだまだママへの実感がない…と言っていたけれど、久しぶりにお会いした顔は、しっかり母になってましたよ！
素敵なマタニティライフを過ごして下さい。
雑穀は離乳食にも使ってほしい食材。
今後もマタニティ、ママ&ベビーの他、
雑穀をみなさんの食事に…
様々なWSを企画していきます♪
