昨年に引き続き、吉祥寺SHIZENヨガスタジオのオーナー兼ディレクター、
ドミニカ・芹ケ野先生をお招きしてのＷＳを開催しました。
ユーモアと愛に溢れるドミニカ先生のクラス
初めてドミニカ先生のクラスに参加される方も
最初は戸惑いながらも
すぐに、熱心で力強い指導に引き込まれ
集中して体を動かしていました。
ベーシックな動きの中での
四肢の使い方を
しっかりと
昨年より、着実にレベルアップしてる！！
ドミもそう感じてくれたみたい
個人個人のヨガのレベルや
骨格の違い
柔軟性を観察して
その人にジャストフィットしたポーズを楽しんでもらえるように
指示してくださいます。
参加されている方の
真剣な眼差し
真摯にヨガを楽しむ同志たちの集まりです
ドミニカ先生のポイントを押さえた一言で
その生徒さんのポーズがみるみる変わっていくのを
目の当たりで見れるのは
まさに圧巻
ソラでこのようなヨガクラスの時間を持てたこと
本当に嬉しい限りです。
この時間に
この空間に
集まってくれて
ヨガを楽しめたこと
この上ないギフトです
遠方から来てくださったドミニカ先生
そして、貴重な時間をヨガカフェソラに来てくださった皆様
いつもヨガカフェソラを盛り上げてくれるソラインストラクターのみんな
全てに感謝します
そして
また次回のドミニカ先生のWSをお楽しみに・・・
