2019春 “ヨガの基本を学ぶ集中コース” 追加クラス開催します。

春、新たなこと始めませんか? * 金曜日、夜クラスの追加開催のお知らせです。 はじめてヨガを始める方、 基本をしっかり学びたい方に適したコースです。 身体の基本的な使い方、マットなど道具の使い方など丁寧に学びます。 呼吸

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3/17(日) ドミニカ・芹ヶ野WS 開催しました。

毎年恒例、吉祥寺SHIZENヨガスタジオのオーナー兼ディレクター、 ドミニカ・芹ケ野先生をお招きしてのWSを開催しました。 ユーモアと愛に溢れるドミニカ先生のクラス、 今回はソラのインストラクターゆうさん、まいさんにレポ

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4/10 ベビトレヨガ、はっぴーヨガ休講になります。

本日のベビトレヨガ、はっぴーヨガはインストラクターの都合により 休講となります。 申し訳けありません。

【当日参加可能です】4/7(日) 野村賢吾「経絡の流れを作り身体の力みをとるヨガ&音Yoga」WS開催します。

「自律神経とヨガ」「音Yoga」を全国で重ねてきたでKengo先生が、 ソラにいらっしゃいます!! ヨガティーチャーであり、鍼灸師、解剖学講師、クリスタルボウル演奏などで 各地で活躍されています。 基礎座学では、ヨガを深

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2/17(日) 中村尚人先生WS開催しました。

去年に引き続き、理学療法士、ヨガ、ピラティスインストラクターなど、 身体の専門家である中村尚人先生のWS「ヨーガの源流と実践(心とカラダに焦点をあてたアーサナとプラーナヤママ)~ヒマラヤ紀行を含む~」を開催しました。 こ

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