“チャクラバランスをととのえるWorkshop -aki-”開催しました。

“自分の本質”をテーマに行いました。 テーマチャクラ 「スヴァディシュターナチャクラ」と「アジュナチャクラ」 自分の好きな事、物に触れると言う事は、自分自身の感情と、向き合い味わう事。向き合い、自分を見守る事により、自分

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陰よがと薬膳 秋『乾燥』終了しました。

陰よがと薬膳〜季節にあった「暮らし方教室」〜 秋『乾燥』 陰よがと薬膳 秋『乾燥』編 終了しました。 私たちも自然の一部。 季節の移り変わりに合わせて その流れに添うように 日々を重ねていきたいものです。 次回は12月1

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10/11 「ヨーガって何?」 ~はじめてのチャンティングとスーリア ・ナマスカーラ(太陽礼拝)開催します。

ヨーガって何?ヨーギーってどんな人? 「私は(この体やこの考えに)限られている」という結論からの自由(モークシャ)を求める人が、ヨーギー。 その自由(モークシャ)が聖典ヴェーダーンタに明かされています。 その自由を知りた

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10/ 3 “チャクラバランスをととのえるWorkshop -aki-”開催します。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋… 秋は自分の感性が豊かに働く季節です 沢山の事に触れる中で、自分自身の好きな物事が、色濃く現れてきます 今回は、“自分の本質”をテーマに、 スヴァディシュターナチャクラとアジュ

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9/13 陰よがと薬膳 秋『乾燥』編開催します。

気温が下がってくると、気・血の動きが遅くなり、 皮膚の汗腺が閉じて汗をかきにくくなり、 肌が乾燥しやすい状態になります。 冬へ向けて体調を整えていきましょう。 陰よが&薬膳 季節にそった「暮らし方教室」 秋は『乾燥』編で

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