moon 2月4日・5日休講のお知らせ

moonスタジオの下記クラス、スタジオ工事のため休講となります。 2月4日(水) 全てのクラスが休講です。 2月5日(木) あさヨガ  10:30〜 マタニティ  13:00〜 はっぴーヨガ 14:30〜 ご迷惑をおかけ

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moon 1/19よるヨガ インストラクター体調不良により休講です。

陰よがと薬膳  冬『冷え』終了しました。

陰よがと薬膳〜季節にあった「暮らし方教室」〜 冬 『冷え』 4回にわたって季節ごとに変ってゆく体を感じながら進めてきた『陰よがと薬膳』。 2014年のすべての回が終了しました。ありがとうございました。 回を重ねるごとにメ

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2015年 陰よがと薬膳〜季節にあった「暮らし方教室」

陰よがとは  静かなヨガです。下半身をゆっくりと緩め、ココロとカラダの奥深い場所の空間を作ってくれます。  その空間がとても居心地が良いのです・・・。 薬膳とは  薬膳は毎日の食材の中にあります。  ひとりひとりの体質と

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12月15日(月)は『ツキイチcafe 』の日です。

12月のツキイチcafe 『お弁当 』 いくつになっても何故か ワクワクするお弁当を・・・。  『ツキイチcafe 』の様子は    こちら。 お申し込みはこちらから。