「そら日和。」暑中見舞い
８月の声を聞くとともに 梅雨明け！ スカッとした青空 気持ち良いですね コロナもこんな感じで すかーんと抜けてくれるといいけど・・・ そんなに簡単には行かないようです ともあれ 夏空がやって来ました コロナ感染予防のモラ
「そら日和。」８月
８月 夏真っ盛りと言いたいところですが、 今年は梅雨明け待ちですね。 コロナの影響もあり 外からの情報に過去未来に 心を揺さぶられ 閉塞感を感じます 疲れますね・・・ 今この瞬間に ただ在る ヨガの練習は 今を感じ、今
野外スタジアムで元気アップ！Night YOGA 開催します。
～空と大地のエネルギーを感じながら、芝生の上で癒しの空間を・・・～ 公益財団法人 ひたちなか市生活・文化・スポーツ公社主催にて Withコロナ時代のなか、ストレス解消と免疫力向上を目的に Night YOGAを開催いたし
8/10（月） 筋膜リリースと委ねる陰ヨガ 開催します。
久々に委ねる陰ヨガのワークショップです。 今回は、テニスボールを使った筋膜をリリースと 委ねる陰ヨガを組み合わせたクラスです。 こわばった表層の筋膜をリリースすることによって 陰ポーズが深まり、深層部まで緩みが広がります
【ZOOMをつかったon-lineクラス】 8月スケジュール
クラスが増えました！ 外出自粛は緩和され、日常は少しずつ戻ってきていますが 忙しくて時間が無い時、雨の日や寒い日などでスタジオへの足が重い時など Zoomをつかったon-lineクラスを利用して ヨガを楽しみましょう♪
