「そら日和。」7月
７月 梅雨らしい雨からのスタート ７月７日はyogacafe soraのお誕生日 ２０１２年にひたちなかに生まれました ９年目のスタートでです この８年間 色々な生徒さんや講師を出迎え、見送りました 中にはソラを気に入っ
「そら日和。」6月
６月 梅雨の時期になりますね ５月は日和をお休みしました 界隈ではワクチン接種と変異体のコロナウィルスの蔓延の恐れ オリンピック開催の動向で賑わっているのでしょうか あまりテレビを見ないのでわかりません たまにテレビやラ
「そら日和。」4月
４月 今月は投稿を遅くなってしまいました。。。 コロナ化の影響でワークショップ開催を行なっていなかったのですが 新しい出会いがあり シンギングボウルを演奏していただけることになり ヒーリング&リラクゼーションの
「そら日和。」3月 その２
足の裏、手のひらのメンテ ゴルフボールでほぐしてみてくださいね。 内転筋（内腿）、太もも後ろまわり 肩関節、肩甲骨周り 自由になります。 あまり綺麗とは言えない足や手ですが こんなふうに。 テレビ見なが
