新緑。緑色がまぶしい季節です
ソラ moonスタジオが今月の５日には満一才の誕生日をむかえます。
あっという間の一年
スタジオに通って下さる皆様に、何が提案できたかなと考えると・・・・
どうなのでしょう？
少しずつ、出来ることから丁寧に進んできました
この空間に共感して下さる方々との繋がりが広がりつつある気がします
必要なものだけが、ソラに集まり
不必要なものは自然と姿を消して行く
それが、この空間の心地よさを生んでくれます
３月に１ヶ月お休みをいただいて、新しいヨガスタイルを体験した結果
得たものは沢山
この宝物をみなさんにすこしづつお裾分けして行きたい
自身のカラダをココロを優しく調える為のヨガを楽しましょう
自分の身近な環境にまずは調和することから始めましょう
そうすれば、もう少し広い世界との環境とも調和でき、最終的に全てのものとの調和がが可能となるはず
始めの一歩は自分自身の呼吸と調和してみます
深呼吸をすると、新緑の香りが身体の中に満ちあふれ
幸せが体中に広がります・・・
