１１月ですね。
晩秋になってきました。
周囲では、ハローウィンが終わった途端に、クリスマスの飾りつけに。。。
気ぜわしくなってきますね
時間の感覚が時々
わからなくなります
そんな時は
少しその場から離れて、静かに
自分のヨガの練習を楽しむ時間に没頭
やっぱり、この時間が一番好き
この自分と、自分を個の私として存在させてくれる大きなものとつながる時間
私が私として凛として存在できるもの
それがヨガの練習
みなさんにも
そんな時間を大切にしていただきたいです。
もしもそれがヨガだったら、一緒に練習しましょう♡
