7月
今月はソラのお誕生日月です
今年で６歳
６年前の七夕の日に生まれました
ひたちなかのsunスタジオがお兄ちゃん
その２年後に妹のmoonスタジオが誕生
勝手に兄いもうとにしています・・・
まだ６歳
もう６年
なんだか子育て気分
そうなんです
子供を育てるようにソラを愛し
みんなに可愛がられるやさしいスタジオにと育てています
みんなの役に立つ、思いやりのある
ヨガスタジオとして成長してもらいたいと思っています
今年はmoonスタジオにロープウォールを設置
アイアンガースタイルのヨガにも力を入れています
ヨガのスタイルも多様化してきました
ソラのクラスもそれに合わせ
様々なスタイルのヨガクラスを提案しています
初めて参加される方にとっては
どのクラスに出たらいいのか悩まれることでしょう・・・
あまり深く考えず
とりあえずいろんなクラスに参加してみることを
オススメします
どうしても
私たち、頭で考えて行動する癖が板についています
勝手な思い込みや決めつけで行動してしまいがち
ヨガはその頭の動き（思考）の暴走をお休みさせ
五感を使って
ゆっくりと感じることを大切にします
日常の体や考えの癖に気づき
ちょっと立ち止まり
自分らしさを思い出しましょう
自分の中の安らぎを気がつく場所・・・
ソラが
少しでもそんな場所になれるようと
願っています
ohm
shanti
shanti
shanti
