「そら日和。」2月

２月

暦の上では、立春を迎えました。
冬の静けさの中で
静かに生まれてくる春の暖かさを感じます

すべてのものは
いつも変化し続け
陰と陽をくりかけし続けています

冬に緊張し、硬くなった身体の中に
力強い息吹を感じたいと思います

寒い中で練習を積み重ねた身体が
春の暖かさの中で
動き始めた時
新たなる発見があることに気がつくのかもしれません

ヨガ・スートラ
１章１４節
修習は、長い間、休みなく、
大いなる真剣をもって励まれるならば、
堅固な基礎を持つものとなる。