６月
梅雨の時期になりますね
５月は日和をお休みしました
界隈ではワクチン接種と変異体のコロナウィルスの蔓延の恐れ
オリンピック開催の動向で賑わっているのでしょうか
あまりテレビを見ないのでわかりません
たまにテレビやラジオを聞くと
どうも騒がしい感じがして違和感を感じます
言葉の表現が大袈裟
公共の放送局も民間化していて質が落ちているので
がっかりします
みんなメディアに踊らされていて（私もですが・・・）
一つのニュースにわーと群がり
気が済んだら、そっぽを向き
また別の話題にみんなで移るみたいな。。。
一つの事柄に一喜一憂
アップダウンが激しい
こんな状態なので
気持ちの優しい方は
その波に巻き込まれます
心病む方が多くなるのもわかる気がします
全てのことから離れきって
たった一人、体一つになる時間
大切なだと思います
ヨガの練習をするとき
自分の呼吸
カラダ
聴こえる声は先生のポーズにむかように誘導してくれる音のみ
それが一体となり
ことが進んでいく・・・
自分自身に戻れる
大切な、なくてはならない時間になります
一緒に練習しましょう
