３月 弥生
３月の空気が好きです。
寒さも少しずつ緩み、あちこちから色々な香りが漂ってきます。
冬の寒い間にじっとそこで力を蓄えていた植物が
自分の咲き時を感じ、そして開く。
時計やカレンダーもないのにみな一斉に。
なんとなく「あぁ、空気が春だな」と感じるこの季節はとてもワクワクします。
私たち人も自然の一部なので、季節での変化があります。
ヨガの習慣が身についてからは、自分のカラダやココロの変化をより感じるようになりました。
私の場合、冬の間はカラダやココロも少し固く、エネルギーを温存しているようです。
そんな時期は無理をせず、じっとそこで春を待ちます。
そして間もなく春。
少しずつ今まで温めていたものを開花させたいと思っています。
近日中にはお知らせできると思いますが、より楽しく素敵に日々を過ごせるように･･･をテーマに企画を進めています。
みなさんもご自分の花を咲かせましょう。
きっと素敵な花が咲きますよ。
かずよ
