いつもhappyに、笑顔で。

今生まれたばかりの若草色の草のそばから、ちょっぴりと顔をのぞかせる小紫の花。
思わず、覗き込んでみたくなる。
そしてほくそ笑む・・・

ここにも小さなhappy。

日々の生活は
自分のココロの持ち方で、楽しくもなり、苦しくもなり、悲しくもなる。

楽しく、心地よく、日々を暮らしていきたい。
どうすれば、そうなるのでしょう？

ヨガを学んでいくと、その方法がカラダで感じる事が出来ます♡