“ピラティス” チャリティクラス開催します。

“ピラティス”チャリティクラスを開催します。
ソラに新しく仲間入りする“まき”先生のピラティスクラスを体験してみませんか？

▪︎ ピラティス
担 　当：まき
場　 所：sunスタジオ
日　 時：３月　２５日（土）　　１１：３０～１２：３０
　　　　 ３月　２７日（月）　　１０：００～１１：００
参加費：ドネーション(寄付)で参加可（目安　¥５００〜）
持ち物：動きやすい格好のお着替え
ヨガマット（レンタル３００円）汗ふきタオル

ドネーション・・・
クラスで、ご自分のカラダ&ココロがどれだけ満たされたか、
その気持ちを金額に表していただければ、うれいしです♡

ピラティスとは・・・
ピラティスはもともとリハビリのために作られたエクササイズなので、身体のメンテナンスにもオススメです。
インナーマッスルを鍛え、心もからだもニュートラルに、openな気持ちでピラティスを楽しみましょう！


4月より、各sunスタジオにて下記日程にて、クラスが始まります。