古典的ヨーガの叡智を取り入れた
プラクティスとしての 陰よが で
新たなる気づきを・・・・
グランディング
ホールディング
リラクゼーション
呼吸を意識しながら
ポーズを深めていきます
心と体の内側にある
深遠な空間を
感じましょう
初心者から経験者の方までどなたでもご参加いただけます。
日にち ： ８月 １３日（月） １６：００〜１７：３０
場 所 ： sun スタジオ
担 当 ： まぁさ
参加費 ： ３,５００円または、チケット２回消化
マンスリーチケット２回＋２５０円
予約なしで、ご参加できます。
