ヨガをしていると何気なく聞くことの多い「チャクラ」
でもチャクラって何？ どうすれば整うの？ 整えるとなにが良いの？？
こんな疑問を持っている方、また１年の終わりにチャクラを整えたい方
ヨガやシンギングボウルでご一緒にチャクラについて学び、活性化させていきましょう
◇主な内容
・チャクラってなあに？（座学）
・チャクラを整え活性化させるヨガ
・シンギングボウルでのチャクラクレンジング瞑想
クラス詳細
日時：１２月１５日（日）１４:００～１５:３０
場所：sunスタジオ（ひたちなか）
講師：リョウコ
定員：８名
受講費：ドロップイン ４,０００円または、チケット２回消化＋３００円
マンスリーチケット２回消化＋５００円／マンスリー８回券３回消化
初めての方にもおすすめの講座です。
予約なしでも参加できます。ご気軽に参加くださいね！
