12/23(木)経絡体操「督脈 任脈」開催します。

経絡体操WS大
経絡は
五臓六腑と関係する「十二経絡」という流れと
体の根本の働きである重要な役割を担っている
「督脈 任脈」があります

督脈は背中側を通り器官でいえば脳の調整を司り、
任脈はお腹側を通り器官でいえば生殖器の調整を司る
といわれています

督脈、任脈上にある、チャクラと経穴の位置を意識しながら
ヨガのアーサナで心身を整えた後、静かに座っていきましょう

 

クラス詳細
日 時 : 12月23日(木) 10:30~12:00
定 員 : 6名
講 師 : クミ
参加費 : ドロップイン 4,000円または、12回券、マンスリー4回券 チケット2回消化
        ※ フリーパス、4回定期券、体験3回券は対象外となります。

ヨガが初めての方にもオススメの講座です。

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