姿勢はどうして崩れるんでしょうか???
姿勢が悪いと、とっても損をする??
まずは自分の姿勢が正しいかどうか
チェックしてみましょう!
改善する方法などを提案します。
おすすめグッズの紹介、体験もあります。
ヨガやピラティスを経験していない方、
姿勢が気になる方などなど
どなたが参加されても大丈夫です。
気軽にご予約ください。
クラス詳細
日時:6月25日(土)15:30~16:30
講師:さいとう さなえ /まぁさ
定員:6名
受講費:無料(体験会のため)
持ち物:動きやすい服装、水分