はじめてのヨーガ哲学
今回は、いつものワークショップ『からだ』から少し離れて
私の好きなヨガの世界観をお届けするという
少々マニアックなワークショップになります。
より良く生きるためというコンセプトは変わりなく
ヨガを日常に活かしたい方
ヨガをもっと知りたい方
アーサナ（ポーズ）だけではないような気がするけど
ヨガって何なのだろうと気になっている方におすすめのワークショップです。
ヨガの経験は問いません。
90分のワークショップのうち、60分は座学、30分は呼吸法とシンプルなアーサナを行う予定です。
お好みの飲み物を持って
理解しようという意気込みはお家に置いて
ヨガの世界観を感じに来て下さい。
きっと、普段のクラスの受け方や日常の見え方が変わってきます。
クラス詳細
日 時 ： ６月１８日（日） １３：３０～１５：００
講 師 ： なお
定 員 ： ８名
参加費 ： ４,０００円（クレジット払い or 現地払い）
チケット消費を希望の方、＋３００円 または、＋５００円は現地払いとなります。
※ チケット２回消化＋３００円 または、マンスリー４回チケット＋５００円
※ 使用不可のチケット：４回定期券／フリーパス定期券
ヨガの経験がない方にも大丈夫な講座です。
下記バナーより、ご予約お願いします。
