アロマ コンディショニングよが
～ココロとカラダを調える ワークショップ～
「冷えとり精油とアロマミストよが
〜ハーブティーのお茶会付〜」
立秋も過ぎ、少しづつカラダに夏の疲れが溜まって来ています。
クーラーの冷たい風による、足の冷え、むくみ気になりませんか？
アロマミストよがで、呼吸を沢山意識しながら、体内循環を良くした後、
足のアロマオイルで筋膜トリートメントをしながら、足下をスッキリしましょう。
夏バテ、肩こりや疲れやすいカラダ・・・夏に疲れを溜め込んだまま秋へ移行しないよう、植物の力をほんの少し取り入れて、ココロとカラダをスッキリと整えて行きましょう。
クラスが終わった後は、ハーブティで、ゆったりとのどごしを潤しましょう。
８月最後の週末の昼さがり、アロマでココロとカラダを調えてみませんか？
夏の疲れをアロマでクールダウン。
アロマに包まれた、自分時間を楽しみましょう♪♪
クラス詳細
2013年8月31日（土）
時間：13:30～15:30
講師：まぁさ
場所：ｙｏｇａｃａｆｅ ｓｏｒａ ひたちなか市大平１－３－１２
定員：10名
受講費：ドロップイン 3,500円または、チケット2回分
持ち物：動きやすい格好のお着替え、ヨガマット（レンタル200円）汗ふきタオル
※アロマオイルがマットにつかないよう、広めのタオルをご持参ください。
