on-lineクラス『椅子で気軽にセルフ筋膜リリースヨガ』始まりました。

on-lineクラス『椅子で気軽にセルフ筋膜リリースヨガ 椅子を使って気軽にヨガを楽しみましょう 筋膜とは筋肉を包んでいる膜のことで、身体全体に張り巡らされています 日常の生活で、同じ姿勢で長時間いると 筋膜と筋肉の間の

» 続きを読む

BEPATCH(ヨガウエア)2022′ 夏コレクション期間限定販売会を行ないます。

◆販売期間:7月1日(金) ~7月18日(日)  一年振りの販売会です❤︎ BEPATCH(ヨガウエア)、2022′ の新作が揃いました。 今回はトップスも販売します。 コットン90%の素材の生地は肌にも優しく、とても履

» 続きを読む

「そら日和。」2月

春の兆しが見えてきました 2月のお便りがとても遅くなってしまいました・・・ 私が行っているクラスの中に Yin and Yang というネーミングのクラスがあります このクラスは呼吸と共に丹田という場所を意識しながら 静

» 続きを読む

108回太陽礼拝、完走しました!

2021年大晦日 恒例の108回太陽礼拝 今年も、無事に開催でき、 参加された方も無事に完走しました! ありがとうございました。 来年もどうぞよろしくお願いたします。 2022年 年初めのヨガは1月2日です。 Happy

» 続きを読む

yogacafe sora ライン公式にてお友達募集中!!

yogacafe sora ライン公式にてお友達募集中です。 ♡お友達になってください♡