10月より、乳がんの方のためのリハビリヨガ マンマ・ヨガが始まります。
都内では、大学病院主催でこのようなヨガクラスが開催されています。ご興味のある方、是非ご参加してみてください。
ヨガが初めてでも、大丈夫な身体に優しい動きを取り入れたクラスとなっています。
１回参加ごとに、¥1,000、予約不要と、ご気軽に参加でます。
メディカルヨガ ルナワークス 公式サイトで紹介されました。
ルナワークス主催者 岡部朋子先生は 10月12日〜14日 リストラティブTT講師として yogacafe soraにいらっしゃいます。
※ こちらの講習には、残席が数席ありますので、ご検討中の方、お申し込みお待ちしております。
