2021 yogacafe soraお年玉(おみくじプレゼント)キャンペーン実施します☆

2020年12月14日~2021年1月15日  期間限定キャンペーン! 日頃、yogacafe soraでヨガを楽しまれている方に感謝の気持ちを込めて 今年も、お年玉をプレゼントさせていただきます! 師走の多忙なときこそ

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12/31(木)108太陽礼拝開催します。

ふと気がつくと こんな時期になりました 2020年はどんな年でしたか? 2021年はどんな1年がやってくるのでしょう この108回太陽礼拝は 108回できなくても大丈夫 今年の自分を振り返りながら 自分の身体を感じ、動か

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「そら日和。」11月

11月 朝晩の空気の質が心地よい季節です 自然の色づきも綺麗 五感を研ぎ澄ます、満ち満ちた季節 この季節が一番好き 銀杏の黄金いろが大好きです 朝の空気は凛としていて とても体に良いです 歩く瞑想を楽しんでいます 足の踏

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「そら日和。」体の粘膜のケア

10月も半ばすぎ 少しずつ寒くなり、乾燥や寒さが気になり 風邪のひきやすくなる季節が近づいてきました。 特に今年はコロナもあり 自身での養生も大切 免疫力を保つよう、日頃のお手当も大事ですね 身近で気軽にできる お手当の

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11/3(火)『はじめてのヨガ』(ウエルカムクラス)開催します。

さあ、ヨガを始めよう! ヨガを始めてみませんか? yogacafe sora ではヨガがはじめての方が安心してクラス体験していただける 『はじめてのヨガ』(ウエルカムクラス)を、開催します。 ヨガをはじめてみたいけど、み

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