2021 Happy new year YoGa開催します。

一年の計は元旦にあり・・・ Happy new year YoGaを楽しみましょう♪♪ 新しい年の呼吸や身体を感じましょう。 Happy new year YoGa 日 時:1月2日 14:00~15:00 参加費:通常

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12/31(木) 陰よが12ポーズ〜今年のわたし・来年のわたし〜

一年の締めくくり。陰よが 12のポーズをとりながら 今年の自分を見つめ 来年のわたしに想いを・・・ 12のポーズを、ゆっくりと行いながら一年を振り返り 静かな時間を過ごします。 今年の自分、来年の自分と会話してみましょう

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2021 yogacafe soraお年玉(おみくじプレゼント)キャンペーン実施します☆

2020年12月14日~2021年1月15日  期間限定キャンペーン! 日頃、yogacafe soraでヨガを楽しまれている方に感謝の気持ちを込めて 今年も、お年玉をプレゼントさせていただきます! 師走の多忙なときこそ

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12/31(木)108太陽礼拝開催します。

ふと気がつくと こんな時期になりました 2020年はどんな年でしたか? 2021年はどんな1年がやってくるのでしょう この108回太陽礼拝は 108回できなくても大丈夫 今年の自分を振り返りながら 自分の身体を感じ、動か

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「そら日和。」11月

11月 朝晩の空気の質が心地よい季節です 自然の色づきも綺麗 五感を研ぎ澄ます、満ち満ちた季節 この季節が一番好き 銀杏の黄金いろが大好きです 朝の空気は凛としていて とても体に良いです 歩く瞑想を楽しんでいます 足の踏

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