１０８回太陽礼拝、完走しました！
２０２１年大晦日 恒例の１０８回太陽礼拝 今年も、無事に開催でき、 参加された方も無事に完走しました！ ありがとうございました。 来年もどうぞよろしくお願いたします。 ２０２２年 年初めのヨガは１月２日です。 Happy
「そら日和。」12月
師走 ２０２１年も後少しで幕を閉じようとしています コロナの影響で 身動きの取れなかった １年だったような気もします が・・・ 無事に終わりを迎えられることに感謝しつつ 来年に希望を託して 最後に１ヶ月を過ごしていきたい
yogacafe sora ライン公式にてお友達募集中！！
yogacafe sora ライン公式にてお友達募集中です。 ♡お友達になってください♡
12/31（金）１０８太陽礼拝開催します。
ふと気がつくと こんな時期になりました ２０２１年はどんな年でしたか？ ２０２２年はどんな１年がやってくるのでしょう この１０８回太陽礼拝は １０８回できなくても大丈夫 今年の自分を振り返りながら 自分の身体を感じ、動か
12/23（木）経絡体操「督脈 任脈」開催します。
経絡は 五臓六腑と関係する「十二経絡」という流れと 体の根本の働きである重要な役割を担っている 「督脈 任脈」があります 督脈は背中側を通り器官でいえば脳の調整を司り、 任脈はお腹側を通り器官でいえば生殖器の調整を司る
